niedziela, Listopad 29, 2020

Zdrowie

Maseczki antywirusowe
Maseczki antywirusowe stały się nieodłącznym elementem codziennego stroju. Są wykonane z różnych materiałów, mają różne wzornictwo i stopień bezpieczeństwa, ale łączy je jedno – stanowią mechaniczną barierę przed wirusem. Aby jednak był sens je nosić, trzeba nauczyć się je prawidłowo zakładać i ściągać. Zakładanie maseczki antywirusowej Jeśli zakładasz nową maseczkę, to...
sublementy
Dostarczanie organizmowi niezbędnych składników w postaci witamin i minerałów jest ważne dla zachowania sil i zdrowia. W pierwszej kolejności wybieramy wartościowe pożywienie, które zapewni nam uzupełnienie niedoborów ważnych składników. Coraz więcej mówi się o suplementacji. Jaki jednak ma wpływ suplementacja na zdrowie? W poniższym artykule przedstawiamy zależności między zażywaniem...
Błonnik w diecie odchudzającej
Gdy szukamy sposobów na dietę odchudzającą, często szukamy produktów, które same w sobie przyczyniają się do do spalenia niechcianej tkanki tłuszczowej. Internet i literatura specjalistyczna podają szereg produktów odpowiedzialnych za takie działanie. Jednym z nich, tym najbardziej popularnym, jest błonnik. Jak wygląda dieta bogata w błonnik a odchudzanie na...
Płatki ryżowe
Płatki ryżowe to zdrowe, lekkostrawne płatki wzbogacone w wapń oraz żelazo, w swym składzie nie mają glutenu dzięki czemu mogą je jeść również alergicy, małe dzieci a także chorzy na celiakię (zapalenie jelita cienkiego o podłożu genetycznym). Idealnie nadają się do stosowania w dietach odchudzających, ponieważ są lekkie i...
Młody jęczmień na odchudzanie
Ludziom od zawsze zależało na dobrym wyglądzie. Od lat szukają więc jak najlepszych specyfików na zrzucenie wagi, testując w tej kwestii naturalne produkty, takie jak zioła i różne wyciągi roślinne. W taki właśnie sposób odkryto, że to młody jęczmień na odchudzanie może okazać się bardzo pomocny. Zamiast więc kupować...

ZOBACZ TEŻ